フクロモモンガのふくももさんは、少し前まで体重が92gほどになりました。
ふくももさんの体系からしたら、89g台がちょうどよいです。少し前までは理想の体重でしたが、最近また体重が増えてきました。
体重が増えたとはいえ、92gでも全然健康体で太っているわけではありません。胸の谷間が目立ってきたら痩せさせないと！と思ってください。
すこし体重を落とそうとおもったときは、極端な食事の減量はしないでください。
フクロモモンガも食べないと身体が弱ってしまうので。人間と同じです。
おやつと食事の量は少し減らすぐらいで効果はでてきます。ただ、人間と同じである程度の期間を置かないと体重には反映されません。
なので、減らしても体重が減らない！と思って、また量を減らすことはしないでください。だいたい、一週間ぐらいすると食事減量の効果がでてきて、体重も少しづつ減っていきます。
今のふくももさんは体重が89gで、食事の量を減らして一週間ほどです。
人間もそうですが、ダイエットして急には痩せません。じっくり付き合ってあげてください。
あ。。知らない間に投稿１５０回目になってた。
土日は休むとして、一年の平日の２６０回まであと４割といったところか。。
もう少し頑張ろう。。